平博官方网站位于上海市杨浦区长白新村街道228街坊5号楼1楼，面积达460㎡，配备体质测试设备，多台智慧有氧健身、力量训练器材以及各种自由力量训练器械和训练小件。　　位于闸殷路309号B栋1层101，场馆内设置了各类有氧无氧器械供市民进行锻炼。运用各项技术，采集反馈群众健身数据，实现不同健身场景的需要，让市民能够享...

　　平博官方网站11月24日，“运动在社区，健康伴你行”全国首批社区运动健康中心体验日暨社区（运动）健康师上岗实践活动以线上线下的形式在上海市杨浦区殷行街道、江浦路街道、控江路街道、长白新村街道、五角场街道和长海路街道的社区运动健康中心举行。　　在主会场殷行社区运动健康中心，国家体育总局群体司副司长、一级巡视员高元义，...

　　平博近年来，人们参与户外运动的热情高涨，更愿意为户外运动买单。随着品质化和个性化需求不断涌现，户外运动产业形态进一步多元化、细分化，各类装备日益丰富，有效激发消费新动能。　　户外运动时，你在想什么？“和大自然相处比较简单、纯粹”“在山里不算是挑战自我，而是纯纯地放飞自我”“永远心存敬畏，才能达到强身健体、安全回家的...

　　平博官方网站8月25日，“运动赣鄱·活力江西”江西省第七届全民健身运动会广播体操比赛在新干县体育馆举行。这是江西省第七届全民健身运动会首个开赛项目。省体育局党组成员、副局长金紫薇出席开幕式并宣布广播体操比赛开赛。吉安市政府副市长周密致辞。新干县委书记谭晓艳，省体育局群体处处长刘钢，省体育局宣传教育法规处处长钟进华，...

　　平博上海市静安区入围全国第二批全动健身模范市（区）创建名单以来，努力对标“争当模范，打造示范，引领风范，创建典范”工作要求，持续深化“15分钟体育生活圈”建设，探索公共体育服务数字化转型升级，统筹推进体育产业高质量发展, 各项创建工作取得显著成效。　　静安区将全民健身公共资源拓展工程纳入民心工程，区政府将全民健身事...

　　平博官方网站核心提示：专家分析，造成损伤主要有两方面原因：一是由于对韧带、肌肉、关节等部位使用过度而造成病变；二是运动中采用了错误姿势而对身体造成了伤害。“反瑜珈论”倡导者程松峰认为，瑜伽体式中大量的向两侧和向后弯曲脊柱的拉伸动作，长时间下来练习者都会罹患如椎间盘突出、磨损、老化、骨质增生以及肌肉拉伤等一系列疾病。...